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Pain perdu


Coucou , aujourd'hui je vous propose une recette sucrée qui fait plaisir au petit comme au grand et qui ne coûtent quasiment rien et pour couronner le tout je les faites diététiques .

Pour faire environ 200 gr de pain perdu il vous faut :

  • 500 ml de lait de soja ( ou normal au choix

  • 6 œufs

  • 40 gr de sucralose

  • 3 sachets de sucralose vanillé

  • 2 paquets de pain sans gluten

Pour commencer mélanger le lait , le sucre et les œufs .

Le mélange vous donne la base pour le pain .

Ensuite , faite trempez le pain dans le mélange jusqu'à ce qu'il soit bien imbibé , c'est très important.

Puis faite les dorer dans une poêle bien chaude légèrement graisser ( j'ai utilisé de l'huile de coco ) . Il ne faut pas les mettre sur feu vif , parce que ça risquerais de les cramer en moins de deux secondes .

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